今回、ご夫婦で3日間のミネラルファスティングに取り組まれました。

感想をいただきましたので、ご紹介させていただきます。

実はこのご夫婦、
3年前の妊活中にもファスティングを経験されています。

そのときは妊活整体で体の土台を整えながら、
ご夫婦で妊活ファスティングにも挑戦。
体のめぐりや内臓の状態を見直す時間を重ねていかれました。

そしてその後、新しい命を授かられました。

妊娠はさまざまな要素が重なって起こるものですが、
「自分たちにできることを整えた」という実感は、
お二人にとって大きな安心につながったそうです。

今回の目的は、
デトックスと、頭と腸内環境を整えること。

腸は自律神経と深くつながっているため、
腸内環境が整うことで、気持ちの安定や集中力にも影響するといわれています。

「ファスティングをすると頭がさえると聞いて。
仕事の効率も上がりそうで」

そんな思いも後押しとなりました。

実際に取り組んでみると、

・肌の調子がよくなった
・毎日すっきりお通じが出た
・思考がクリアに感じた
・体が軽くなった

という変化を実感。（※個人の感想です）

体重も49.6kgから47.6kgへ。

さらに奥さまは、ファスティング後に
【玄米麹菌よもぎ蒸し】も体験。

内側から整えたあとに、

【玄米麴菌よもぎ蒸し】

でめぐりを促すことで、
さらに！ダブルでデトックスと腸活をサポートする時間になりました。

妊活も、仕事も、育児も、日常も。
土台は“体”。

体を整えることは、
未来を整えること。

ご夫婦で同じ方向を向く時間が、
またひとつ前向きな経験となられたのかなと思います。

サポートさせていただき、心からありがとうございました。

La maman plus　八塚